Про настроение

Часто мы говорим: “У меня нет настроения…” Нет настроения -        работать… -        гулять с друзьями… -        заниматься спортом… -        убирать… -        готовить… -        заниматься сексом… -        сходить в театр, в кино… -        навестить родственников… -        обсудить семейные отношения… -        пообщаться … Читать далее

Мы и наше мышление

Cogito, ergo sum – Мыслю – значит существую Рене Декарта Мозг – это орган, которым мы думаем, что мы думаем… Мы и наше мышление… Что такое МЫ более-менее понятно… Хотя и не однозначно. А что такое МЫШЛЕНИЕ? Здесь все гораздо … Читать далее

О раздельном питании, диетах, здоровой и нездоровой пище…

(философско-психологическое размышление, навеянное необходимостью 15-ти часового воздержания от пищи для прохождения УЗИ) Пища нужна нам чтобы жить – для физиологического выживания. По такому принципу Бог или природа создали всё живое – от простейших одноклеточный и до венца природы – человека. … Читать далее

7 принципов счастья (продолжение)

Следующий принцип:             ДУМАЙТЕ о ХОРОШЕМ и УЛЫБАЙТЕСЬ! Круговорот счастья: – когда мы счастливы – мы улыбаемся, – когда мы улыбаемся – мы счастливы. Когда у Вас настроение “не очень”- не «ужас-ужас», но так – на троечку – встаньте перед … Читать далее

7 принципов счастья (продолжение)

Считайте любую удачу за счастье! – А неудачу? – А неудачу не считайте неудачей. Вспомните, когда Вы себя чувствовали более счастливым – когда покупали что-то, что давно искали и через 20 шагов видели то же, но вдвое дешевле? – или … Читать далее

7 принципов счастья (продолжение)

Следующий принцип: НЕ ЖАЛЕЙТЕ СЕБЯ Не жалейте себя – жалость убивает счастье. Анализ ошибок или неприятностей, которые с вами произошли и жалость к себе или сожаление о происшедшем – это две разные вещи. Проанализируйте ошибки, исправьте их – сделайте все … Читать далее

7 принципов счастья (продолжение)

Следующий принцип: Будь СОБОЙ, исполняй СВОИ желания, живи СВОЕЙ жизнью… Чтобы однажды не обнаружить себя в двух шагах от вершины, которая тебе не нужна – рядом с человеком, которого не любишь, – хозяином бизнеса, который тебе не интересен, – душой … Читать далее

7 принципов счастья

Принцип первый: – Делай то, что хочешь и не делай то, что не хочешь Когда мы занимаемся желанным, любимым делом – мы счастливы здесь и сейчас: – мы получаем от этого удовлетворение и удовольствие, – нам хорошо, – у нас … Читать далее

Как избавиться от лени?

Лени не бывает! Лень = не хочу. Лень – это нежелание что-то делать. Это когда нам не интересно, когда нам скучно, когда то, что мы делаем нам не в кайф. Поэтому, чтобы избавиться от лени нужно ЗАХОТЕТЬ. Что для этого … Читать далее

Лени не бывает

Каждый из нас хотя бы однажды испытывал нежелание делать какую-то важную запланированную работу. И нам еще в раннем детстве объяснили, что это нехорошее чувство называется – ЛЕНЬ. Попутно также объяснили, что лениться нехорошо, что лентяй – нехороший человек. Это все … Читать далее