Отрывок из книги А. Литвинова: «Самое главное о самооценке»

КНИГА-самое-главное-о-самооценке2Каждый из нас имеет какое-то мнение о себе и о своем месте в этом мире – мы оцениваем себя, свои таланты и способности в сравнении с другими людьми, мы соотносим свои способности и возможности с целями, которые перед собой ставим и в соответствии с этим определяем осуществимость или неосуществимость своих желаний.
Таким образом, наша самооценка оказывает влияние на все аспекты нашей жизни.
А что определяет нашу самооценку?
Нашу самооценку определяют
- наши убеждения – самооценка это и есть наши убеждения о самих себе,
- наше эмоциональное состояние – сложно оценивать себя низко, когда мы счастливы и наоборот,
- наше принятие и любовь к себе – не может быть адекватной самооценки у человека, который не любит и не принимает себя таким как есть.
Все три аспекта, все эти три составляющие – это необходимые и достаточные условия формирования и сохранения высокой самооценки. И они неразрывно связаны между собой
- если есть в наличии все три – наша личностная самооценка незыблемая
- если нет хотя бы одной – в нашей жизни существуют проблемы – в работе, в бизнесе, в межличностных отношениях, и нашу самооценку приходится поддерживать ценой огромных усилий – и эмоциональных, и энергетических.

Если Вам интересна эта тема подпишитесь в форме внизу и после подтверждения регистрации Вам придет ссылка на скачивание первой главы книги “Самооценка – как убеждение”

Приятного прочтения и высокой самооценки!

Ваше имя:
Ваш E-Mail:


После прочтения материала можете оставить свой отзыв в форме ниже:
- что наиболее заинтересовало?
- что Вам понравилось?
- что было полезно?
- с чем, возможно, не согласны и готовы поспорить?
Ваши отзывы помогут мне сделать продолжение и следующую редакцию книги еще более интересной и полезной.
Спасибо!

Понравилось? - Поделись!!! :-)

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии:

Комментарии

Отрывок из книги А. Литвинова: «Самое главное о самооценке» — 1 комментарий

  1. Александр, спасибо за начало книги – она мне очень понравилась, очень практичная. В ней все коротко и ясно, не только теория, но и практическая информация, с помощью которой мы можем стабилизировать свою самооценку!
    Я надеюсь – что и продолжение будет тоже интересным.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>